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녹내장, 무서운 시력 도둑! 제대로 알고 꼼꼼하게 관리해야 해요!
아이고, 요즘 눈 건강 걱정 안 하시는 분들이 없으시죠? 특히 나이 들수록 눈이 침침해지고, 시력이 떨어지는 게 느껴지면 마음이 불안하잖아요. 오늘은 제가 40대 아줌마 경험과 여러 정보들을 바탕으로 녹내장에 대해 자세히 알려드릴게요. 녹내장, 이름만 들어도 무서운 질병인데, 제대로 알고 관리하면 충분히 예방하고 극복할 수 있어요!
녹내장의 원인과 위험 요소: 왜 생기는 걸까요?
녹내장은 눈 안의 압력인 안압이 높아지거나 시신경으로 가는 혈액 순환이 원활하지 않아 시신경이 손상되면서 시야가 점점 좁아지는 무서운 질병이에요. 마치 소리 없이 시력을 훔쳐가는 도둑과 같다고 해서 '소리 없는 시력 도둑'이라고도 부른답니다. 무서운 건, 초기에는 증상이 거의 없다는 거예요. 그래서 더욱 주의 깊게 관리해야 한답니다.
녹내장의 주요 원인은 크게 두 가지로 나뉘는데요, 바로 안압 상승과 시신경 혈류 장애 입니다. 안압이 높아지면 시신경이 압박을 받아 손상되고, 시신경으로 가는 혈액 순환이 안 좋으면 역시 시신경이 제대로 기능하지 못하게 된답니다.
또, 다음과 같은 요인들이 녹내장 발병 위험을 높인다고 해요:
- 나이: 40세 이상부터 발병률이 확 높아져요. 특히 50대 이후부터는 더욱 주의해야 합니다!
- 가족력: 가족 중에 녹내장 환자가 있으면 나도 걸릴 확률이 높아진다는 뜻이죠. 가족력이 있다면 정기적인 검진은 필수예요!
- 고도근시: 심한 근시도 녹내장 위험 요소라고 하니, 안경은 꼭 맞춰 쓰고 눈 관리에 신경 써야 해요.
- 인종: 유독 아시아인들에게 발병률이 높다고 하니 더욱 주의해야겠죠?
- 만성 질환: 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 같은 만성 질환이 있다면 더욱 조심해야 해요. 이런 질환들은 혈관 건강과 밀접한 관련이 있으니까요.
- 스테로이드 약물 장기 사용: 스테로이드 약을 오래 쓰면 안압이 높아질 수 있다고 해요. 꼭 필요한 경우가 아니라면 장기간 복용하지 않는 것이 좋겠죠.
녹내장 증상: 초기에는 몰라서 더 위험해요!
아까도 말씀드렸듯이, 녹내장은 초기에는 증상이 거의 없어요. 그래서 더욱 무서운 거죠. 하지만 질병이 진행되면 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있다고 합니다.
- 주변 시야 손상: 가장 흔한 증상으로, 주변 시야부터 좁아지기 시작해요. 처음에는 잘 모르다가 점점 답답함이나 불편함을 느낄 수 있답니다.
- 터널 시야: 병이 많이 진행되면 중심 시야만 남고 주변은 다 가려지는 터널 시야가 나타난다고 합니다. 이 정도 되면 이미 상당히 진행된 상태이니, 빨리 병원을 찾아야 해요.
- 눈부심, 빛 번짐: 밝은 곳에 나가면 눈이 부시고 빛이 번져 보이는 현상이 나타날 수 있어요.
- 두통, 안통, 구토: 갑자기 심한 두통, 눈 통증, 구토가 동반된다면 급성 녹내장 발작일 수 있으니 즉시 응급실로 가야 합니다. 정말 위험한 상황이에요!
녹내장 치료 방법: 어떻게 치료할까요?
녹내장 치료의 목표는 안압을 낮추고 시신경 손상을 막아 시력을 보존하는 거예요. 치료 방법은 크게 약물 치료, 레이저 치료, 수술 세 가지가 있습니다.
- 약물 치료: 안압을 낮추는 안약이나 경구 약물을 사용하는 가장 기본적인 치료법이에요. 꾸준히 약을 사용하여 안압을 조절하는 게 중요해요. 의사 선생님의 처방대로 꼼꼼하게 복용해야 합니다.
- 레이저 치료: 약물 치료만으로는 안압 조절이 안 될 때 시행하는 치료법입니다. 레이저를 이용해서 방수의 배출을 원활하게 하거나 방수 생성을 줄여 안압을 낮추는 방법이에요. 비교적 간단하고 안전한 시술이라고 합니다.
- 수술: 약물이나 레이저 치료로도 안압 조절이 어려울 때 하는 마지막 방법이에요. 방수의 유출을 증가시키거나 생성을 줄이는 여러 가지 수술 방법들이 있답니다.
녹내장 예방과 생활 습관: 미리미리 관리하는 게 최고!
녹내장은 예방이 가장 중요해요. 아무리 좋은 치료법이 있어도 이미 진행된 녹내장은 완치가 어렵거든요. 평소 생활 습관을 조금만 신경 쓰면 녹내장 예방에 도움이 된답니다.
- 정기적인 안과 검진: 40세 이상이라면 1~2년에 한 번씩은 꼭 안과 검진을 받아야 해요. 조기 발견이 가장 중요합니다!
- 혈압, 혈당 관리: 고혈압, 당뇨병 같은 만성 질환을 잘 관리하는 것도 녹내장 예방에 도움이
녹내장 원인과 치료법 완벽 가이드
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