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혹시 부모님, 요즘 좀 이상하신가요? 노인성 치매 초기 증상, 놓치지 마세요!
아이고, 세월 참 빠르죠. 어느새 부모님도 나이 드셨고, 저도 40대 아줌마가 되었네요. 요즘 부모님 보면서 은근히 걱정되는 부분이 하나 있어요. 바로 치매인데요. 젊을 때는 상상도 못했던 일이 눈앞에 현실로 다가오니 마음이 무겁습니다. 그래서 오늘은 제가 직접 경험하고, 여러 자료들을 통해 공부한 노인성 치매 초기 증상 6가지와 예방법을 여러분과 공유하려고 해요. 혹시 부모님이나 주변 어르신들께서 아래 증상을 보이시는지 꼼꼼히 살펴보시고, 필요하면 꼭 병원에 가보시길 바랍니다.
1, 기억력 감퇴: 깜빡깜빡, 뭘까요?
가장 흔한 초기 증상이죠. 최근 일을 기억 못하거나, 했던 말을 반복하는 경우가 잦아진다면 주의 깊게 살펴야 합니다. 처음에는 단순 건망증이라고 생각하기 쉽지만, 점점 심해지면 일상생활에 큰 어려움을 겪을 수 있습니다. 예를 들어, 약속을 잊어버리거나, 물건 두는 곳을 기억 못하는 일이 잦아지는 거죠. 이런 증상이 계속되면 치매일 가능성이 높아집니다.
전문가 분석: 기억력은 해마라는 뇌 부위에서 담당하는데, 치매는 이 해마가 먼저 손상되면서 나타나는 증상입니다. 단기 기억력이 먼저 감퇴하고, 심해지면 장기 기억력까지 영향을 받습니다. 하지만 우울증이나 스트레스 때문에 기억력이 떨어질 수도 있으니 정확한 진단은 병원에서 받는 게 중요합니다.
아줌마 팁: 메모하는 습관을 들이게 도와주고, 중요한 일정은 함께 확인해 주세요. 그리고 꾸준히 운동하고, 두뇌 활동을 즐기는 게 좋아요. 퍼즐 게임이나 독서도 도움이 됩니다!
2, 언어 능력 저하: 말이 어눌해졌어요.
말하다가 갑자기 단어가 생각나지 않거나, 같은 질문을 반복하는 경우도 있죠. 복잡한 문장 이해가 어렵거나, 평소 쓰지 않던 단어를 사용하기도 합니다. 대화가 어려워지면서 주변 사람들과의 소통에도 문제가 생길 수 있습니다.
전문가 분석: 치매는 뇌의 언어 중추를 손상시켜 언어 능력 저하를 유발합니다. 특히 알츠하이머는 측두엽과 두정엽에 손상을 입혀 이런 증상을 심하게 보입니다. 하지만 뇌졸중이나 파킨슨병 등 다른 원인도 있을 수 있으니 전문의의 진료가 필수입니다.
아줌마 팁: 천천히 또박또박 말씀드리고, 대화할 때 눈을 맞추고 집중하는 모습을 보여주면 도움이 됩니다. 책 읽기나 낱말 퍼즐 등 언어 활동을 꾸준히 하는 것도 좋습니다.
3, 시간 및 공간 감각 저하: 길을 잃어버리는 경우가 많아졌어요.
익숙한 길을 잃어버리거나 시간 개념이 흐릿해지는 것도 초기 증상입니다. 집에 돌아오는 길을 헤매거나, 요일이나 시간을 헷갈리는 경우가 잦다면 의심해 봐야 합니다. 이런 증상은 일상생활에 큰 불편함을 초래할 수 있습니다.
전문가 분석: 뇌의 공간 지각 능력을 담당하는 두정엽이 손상되면서 나타납니다. 알츠하이머의 경우 해마와 함께 두정엽 손상이 많이 나타나죠. 하지만 뇌종양이나 뇌염 같은 다른 질병 때문에도 이런 증상이 나타날 수 있어 정확한 진단이 중요합니다.
아줌마 팁: 외출 시에는 꼭 동행하고, 집 안에 시계와 달력을 잘 보이는 곳에 두는 것이 좋습니다. 지도 보는 연습이나 퍼즐 맞추기 등 공간 지각 능력 향상 훈련도 도움이 될 수 있습니다.
4, 판단력 및 실행 기능 저하: 돈 계산을 잘 못해요.
일상적인 문제 해결 능력이나 판단력이 떨어지는 것도 중요한 초기 증상입니다. 돈 계산을 잘못하거나, 물건을 살 때 적절한 선택을 못하는 경우가 잦아집니다. 복잡한 상황 대처 능력이 떨어지고, 평소 하던 일도 제대로 못하게 됩니다.
전문가 분석: 뇌의 전두엽이 손상되면서 계획, 조직, 문제 해결, 의사 결정 능력이 저하됩니다. 하지만 우울증이나 불안 장애 때문에도 이런 증상이 나타날 수 있으므로 정확한 진단을 받는 것이 매우 중요합니다.
아줌마 팁: 중요한 결정은 함께 상의하고, 일상생활 어려움을 해결하도록 도와주세요. 규칙적인 운동과 두뇌 활동으로 인지 기능 저하를 예방하는 것도 중요합니다.
5, 성격 및 감정 변화: 성격이 변했어요.
평소와 다른 성격 변화나 감정 기복이 심해지는 것도 치매 초기 증상일 수 있습니다. 예를 들어 온순하던 분이 갑자기 공격적으로 변하거나, 사소한 일에도 쉽게 화를 내거나 짜증을 내는 경우가 잦아지죠. 우울감, 불안감, 초조함 등 감정 변화가 심해집니다.
전문가 분석: 뇌의 감정 조절 기능을 담당하는 변연계가 손상되면서 나타나는 증상입니다. 알츠하이머의 경우 편도체나 해마 등 변연계 손상이 흔
노인성 치매 초기 증상 7가지 확인 & 대처법
노인성 치매 초기 증상 7가지 확인 & 대처법
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