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알츠하이머 치매, 걱정 마세요! 단계별로 알아보고 대처해봐요!
아이고, 요즘 깜빡깜빡하는 일이 잦으시다구요? 나이 드니 기억력이 좀 떨어지는 건 당연하다고 생각하시는 분들 많으시죠? 하지만 가벼운 건망증과 알츠하이머 치매는 분명히 다릅니다! 오늘 제가 40년 인생 경험과, 여기저기서 주워들은 정보들을 총동원해서 알츠하이머 치매에 대해 속속들이 알려드릴게요. 어렵게 생각하지 마세요. 함께 차근차근 알아보면 걱정 덜어드릴 수 있어요!
1, 알츠하이머 치매, 도대체 왜 생기는 걸까요?
솔직히 말씀드리면, 알츠하이머 치매의 정확한 원인은 아직 아무도 몰라요. 하지만 여러가지 요인들이 복합적으로 작용해서 생긴다는 건 알려져 있답니다. 마치 꼬리에 꼬리를 무는 여러 가지 문제들이 쌓여서 결국 큰 문제가 되는 것과 같은 거죠.
베타 아밀로이드라는 단백질이 뇌에 쌓여 플라크를 형성하면서 뇌세포가 손상되고 신경전달이 잘 안 되는 경우가 있고, 타우 단백질이라는 녀석이 엉키면서 뇌세포 기능이 떨어지고 결국에는 죽어버리기도 해요. 이게 바로 알츠하이머 치매의 중요한 원인이라고 알려져 있어요.
그리고 유전적인 요인도 무시할 수 없어요. 가족 중에 알츠하이머 치매 환자가 있었다면 발병 위험이 더 높아진다는 거죠. 나이가 들수록, 고혈압이나 당뇨 같은 만성 질환이 있을수록, 흡연이나 과도한 음주를 할수록 위험도는 더욱 높아진다고 해요. 평소 건강 챙기는 게 얼마나 중요한지 다시 한번 느끼게 되네요.
2, 알츠하이머 치매 단계, 어떻게 달라질까요?
알츠하이머 치매는 단계별로 증상이 다르게 나타나요. 마치 계단을 한 칸씩 내려가는 것처럼 서서히 진행된답니다. 처음에는 가벼운 건망증으로 시작해서 점점 심해지는 거죠. 조기에 발견해서 관리하는 게 정말 중요한 이유입니다.
1단계(경도 인지 장애): ‘어? 뭐였지?’ 하는 가벼운 건망증이 잦아져요. 하지만 일상생활에는 큰 지장이 없으니, 그냥 넘기기 쉬운 단계에요. 이때 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
2단계(초기 치매): 기억력이 확실히 떨어지고, 물건을 자주 잃어버리거나 같은 질문을 반복하는 등의 증상이 나타나요. 시간과 장소를 혼동하기도 하고, 말하는 것도 어려워질 수 있어요. 이 단계부터는 전문적인 도움이 필요합니다.
3단계(중등도 치매): 기억력, 언어 능력, 판단력이 더욱 심하게 저하되고, 옷 입기, 식사, 목욕 등 일상생활을 스스로 하기 어려워져요. 성격 변화, 불안, 초조, 우울 같은 감정적인 문제도 심해질 수 있어요. 가족들이 더 힘들어지는 단계이기도 합니다.
4단계(중증 치매): 인지 기능이 거의 없어지고 혼자서는 아무것도 할 수 없어요. 의사소통도 어렵고, 걷는 것도 힘들어지고, 심지어 대소변도 가리지 못하는 경우도 많아요. 이 단계에서는 24시간 전문적인 간호가 필요하답니다.
3, 조기 발견이 정말 중요해요! 어떤 증상이 있을까요?
알츠하이머 치매는 조기에 발견할수록 치료 효과가 좋답니다. 치료를 시작하면 병의 진행 속도를 늦출 수 있고, 환자분의 삶의 질도 높일 수 있어요. 그러니 혹시라도 이런 증상들이 보인다면 바로 병원에 가서 진료를 받으셔야 해요.
기억력 감퇴는 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 최근 일, 중요한 약속, 심지어는 가족의 이름까지 잊어버리면 주의해야 해요. 말하는 것도 어려워지고, 똑같은 질문을 반복하는 경우도 있어요. 시간과 장소를 헷갈리거나, 익숙한 길에서도 길을 잃는 등 판단력이 떨어지는 증상도 보일 수 있답니다.
또한, 성격이나 행동에 변화가 생길 수 있어요. 예전과 달리 예민해지거나, 우울하거나, 불안해하는 증상이 나타날 수 있습니다. 일상생활 자체가 힘들어지는 것은 물론이고요. 이런 증상들이 나타나면 망설이지 말고 병원에 가세요!
알츠하이머 치매 7단계: 증상과 진행 과정 완벽 가이드
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